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永安球場中秋伴手禮盒夯,送禮自用兩相宜

中秋節即將來臨,除了月圓人團圓,中秋送禮更是國人不可少的禮俗,台南永安高爾夫鄉村渡假俱樂部也推出中秋伴手禮盒,讓球友及顧客送禮兼顧裡子和面子!永安球場的純手工伴手禮盒有三種,第一款為【法式鮮奶酪禮盒】,永安樓自製的法式鮮奶酪,純手工製作,不添加一滴水,含有豐富的蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鎂等礦物質和維生素,不但香醇營養,口感更是綿密爽口,除了純手工伴手禮盒,永安樓也有銷售「燒餅鳳梨酥」、「關廟鳳梨酥」等伴手禮 
潘政琮再升三席,洪健堯也挺進百大之林

旅美選手「小潘」潘政琮上週在美國業餘錦標賽比洞賽抽到籤王,首回合不敵後來拿下冠軍的當今業球王Peter Uihlein(彼特•威雷恩),不過仍拿到二十一分,新出爐的業餘世界排名再攀生涯新高的六十一名。同期間國內則上演台灣業餘錦標賽,洪健堯以六桿之差擊敗謝繼賢,個人獨得五十一分,排名一舉挺進百大行列的八十三,超越謝的一百一十名,躍居台灣第二。 
「冠軍推手」Kenny談高爾夫健護(四),緩和運動不能少!

一般球友在下場前有確實做熱身運動的,已經不多,在打完18洞後,還會進行「緩和運動」的球友更是少之又少,大多數是整理一下鞋子、點一下球桿,簽名後就火速跑進更衣室洗澡。其實如果在更衣室進行幾分鐘的「緩和運動」,可以幫助身體回復正常狀態。Kenny說:「在激烈運動後,肌肉會產生許多廢棄物,如果沒有適當的代謝,廢棄物就成為肌肉酸痛疲勞的元兇。」 
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